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La nostra amica ACQUA...

Elemento ACQUA

sapete quanti disturbi si possono alleviare con la semplice acqua??

Ho fatto la tesi di Naturopatia nel 2008 su "Idroterapia e le varie tecniche con l'Acqua"

Mi si è aperto un mondo, a volte tecniche molto banali e semplici ma molto efficaci e che usiamo inconsapevolmente tutti i giorni

Il nuoto, lo sport piu completo

Le TERME con le proprietà curative dell'acqua, note già al popolo greco romano con il calidarium, tiepidarium e frigidarium, 

La fisioterapia riabilitativa in acqua, il PARTO in acqua, lo watzu

Ma a volte sono gesti spontanei e istintivi che ci fanno capire come l'acqua sia parte del nostro bagaglio ereditario ...come mettere l'acqua FREDDA su una ferita per pulire ma anche per disinfiammare i tessuti dal trauma

L'acqua da BERE che depura, il famoso litro di acqua che tutti consigliano, ripulisce i tessuti, drena i liquidi e diminuisce la cellulite, anche la tv lo dice "fa fare tanta plin plin", stimola la funzionalità dei reni e aiuta a buttare fuori le scorie.

Il famoso percorso Knepp nato in Baviera a metà dell'800 era usato addirittura per curare la tubercolosi

Sebastian Kneipp malato di tubercolosi iniziò a bagnarsi ogni giorno in inverno per pochi secondi nelle gelide acque del Danubio. Avvenne il "miracolo" e guarì.

Il funzionamento dell' IDROTERAPIA (ogni terapia con l'acqua) si basa su effetti termici e meccanici. 

Il sistema nervoso porta gli stimoli percepiti a livello cutaneo all'interno del corpo, stimolando il sistema immunitario, influenzando la secrezione gastrica e ormonale e rinforzando il sistema cardiovascolare. 

L' acqua CALDA calma e addolcisce il corpo, rallentando l'attività degli organi interni. 

Quella FREDDA al contrario stimola e rinvigorisce aumentando l'attività interna. L'alternanza di caldo e freddo diminuisce lo stress e stimola il corpo e la mente.

Un rimedio semplice, comodo ed economico...

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