YOGA A TEMA

I SETTE PASSI VERSO LA FELICITA'

terzo passo  - la dignita'

 

La felicità ha a che fare con il dare e la capacita' di essere grati per ciò che siamo, al di là dei nostri limiti e/o difetti. Per essere felici è necessario oltrepassare il concetto che abbiamo di noi stessi o che pensiamo che altri abbiano di noi. Quando facciamo questo salto siamo liberi. Non esiste altro modo. Per farlo ci sono dei passi da seguire, che utilizziamo nella pratica del Kundalini Yoga i quali ci sostengono e ci indirizzano. E' necessario infatti ricreare nuove abitudini oltre a quelle in cui ormai siamo settati quali, tristezza, autocommiserazione...Basta cambiare canale. 

Il terzo passo è la dignità. La dignità si ha quando agite come un dio per gli altri. La gente inizia a credervi, ad apprezzarvi, a rispettarvi. La dignità vi dà la divinità. "YB".

Il prossimo appuntamento si terrà:

Domenica 21 Ottobre

dalle ore10 alle ore 12

presso Shivago Thai Massage Genova

via Marcello Staglieno 10/2

contatti Laura 3477418556

 

 

 

LA REALIZZAZIONE DELLA NOSTRA FELICITA'.

ll mese di SETTEMBRE lo dedichiamo al concetto della capacita' di esistere come ESSERI FELICI. Questo concetto pur sembrando banale è piuttosto difficile nella sua realizzazione, poichè la FELICITA' necessita di una buona dose di IMPEGNO E VOLONTA'. E' un traguardo ambizioso e impegnativo da mantenere. Quali strumenti abbiamo a disposizione? Sicuramente ne abbiamo molti ma tra quelli più rapidi ed incisivi esiste la pratica del Kundalini Yoga. Questa pratica crea nel tempo un lavoro di trasformazione molto profondo, poichè ridisegna il concetto più profondo che abbiamo di noi stessi. E' una sfida vera e propria, una possibilita' che possiamo sfruttare. Per questo gli incontri di YOGA A TEMA sono un'immersione di due ore in esercizi fisici, mentali che ognuno poi porta tranquillamente a casa per farli propri nella vita quotidiana.

 

YOGA A TEMA - IMPEGNO E FELICITA'

YOGA KUNDALINI

DOMENICA 16 SETTEMBRE

DALLE 10 ALLE12

 

Conduce LAURA GIACOMINI (insegnante di Kundalini Yoga certificata IKITA e di Yoga Thailandese).

Per PRENOTARE 📲 3477418556

 

INTERNATIONAL YOGA DAY

presso Shivago

 

• Giovedi' 21 GIUGNO festeggiamo insieme la giornata mondiale          dedicata allo Yoga!

 

 

 

A partire dalle ore 13:00 potrai seguire 4 classi di Yoga a scelta con i seguenti orari:

 

• YOGA KUNDALINI dalle 13:00 alle 14:00

• RUESRI DAT TON dalle 14:00 alle 15:00

• YOGA KUNDALINI dalle 15:00 alle 16:00

• RUESRI DAT TON dalle 16:00 alle 17:00

 

Ogni classe è prenotabile nell'orario che vuoi e al prezzo di 5 euro.

Ti verrà offerto un piacevole stuzzichino a base di frutta e tisane ayurvediche.

• Conduce Laura Giacomini

(insegnante di Kundalini yoga certificata IKITA e di Yoga Thailandese)

• Per PRENOTARE: 3477418556

YOGA A TEMA

 CORAGGIO E TRASFORMAZIONE

 Kundalini YOGA

               DOMENICA 17 GIUGNO dalle 10:00 alle 12:00

 

Ogni CAMBIAMENTO implica una grande dose di coraggio personale. Ci obbliga ad adattarci a nuove condizioni, per questo dobbiamo investire il nostro sforzo emotivo e fisico, oltre a rischiare il nostro benessere e la nostra sicurezza. Attraverso la pratica del KUNDALINI YOGA impariamo a vedere questa possibilità e a renderla reale nella vita di tutti i giorni.

Senza sapere in che modo, molti si ritrovano a vivere in una realtà in cui “ciò che conoscono li tranquillizza perché sanno come devono comportarsi ed agire”. Vale a dire, si trovano in una sorta di “zona confort” e anche se non sono completamente felici in questa bolla, quello che c’è fuori sembra ancora più minaccioso. 

In questo incontro di YOGA KUNDALINI andremo a rinforzare la capacità di osservazione delle nostre paure per poterle trasformare in opportunità e occasioni per capire chi siamo veramente.

• Conduce Laura Giacomini

(insegnante di Kundalini yoga certificata IKITA e di Yoga Thailandese)

• Per PRENOTARE: 3477418556

Questo fine settimana ci trovate a WHYBIO - La Fiera del Benessere di Savona

 

Vi aspettiamo per farvi provare i benefici del Thai Massage

 

Venerdì 18  Maggio

dalle 15.30 alle 23

Sabato 19  Maggio

dalle 10 alle 23

Domenica 20 Maggio

dalle 10 alle 19.30

YOGA A TEMA

 Il Sistema Ghiandolare - Il Vostro DESTINO - Kundalini YOGA

 DOMENICA 15 Aprile dalle 10:00 alle 12:00

Il sistema ghiandolare è uno dei temi preferiti dello yoga. Le ghiandole vengono definite le “custodi della salute”. La loro funzione è determinante per la sensazione di stress e rilassamento, di fame ed inappetenza, di piacere e di frustrazione, di paura e di gioia. Il Kundalini yoga ci aiuta ad armonizzare le ghiandole superiori, ipofisi e ghiandola pineale in grado di rinforzare tutto il nostro sistema metabolico.

Conduce Laura Giacomini (insegnante certificata di Yoga Kundalini e Yoga Thailandese)

Per info: 320 7180080

NOVITA' 2018

MASTER DI REFLESSOLOGIA PLANTARE A GENOVA

Con Giuseppe Armellino corso teorico pratico - Iscrizioni aperte - Max. numero 8 partecipanti.

Contatta il centro SHIVAGO al 3207180080.

NUOVA SEDE PER I CORSI DI REFLESSOLOGIA IN LIGURIA

Sabato 24 marzo 2018                             I PIEDI. Questa Importante  dalle ore 9 alle ore 18                                  Parte Del Corpo

SAVE THE DATE

I piedi sono una parte molto importante del nostro corpo.

È per questo che abbiamo deciso di DEDICARE UN'INTERA GIORNATA al

PIEDE.

Ti offriamo la SCELTA di 2 OTTIMI TRATTAMENTI...

THAI FOOT MASSAGE e RIFLESSOLOGIA PLANTARE

Sabato 24 marzo dalle ore 9 alle ore 18 ci prenderemo cura di TE e dei tuoi PIEDI...

Ti proponiamo 2 trattamenti estremamente MIRATI a tutta una serie di problematiche che affronteremo assieme a seconda delle tue richieste e/o esigenze...

Solo per questa giornata potrai usufruire del prezzo in promozione di 39 euro per 60 minuti di trattamento.

Telefonaci per fissare un appuntamento o per info al 320 7180080

Stefania e Laura


L’evento mostra mercato dedicato al ‪Benessere Naturale‬, alle‪ Discipline Olistiche‬ e agli Stili di Vita Sostenibili.

Genova diventerà per tre giornali capitale del benessere naturale in tutte le sue forme, per la sesta edizione di ZEN-A'! Presso i Magazzini del Cotone Congressi del Porto Antico di Genova potrai trovare esposizioni, vendita, dimostrazioni, laboratori pratiche di gruppo ed esibizioni, tutto dedicato al benessere nella sua accezione più ambiziosa: star bene in modo naturale! Il ricco calendario di eventi, esibizioni, corsi, laboratori e dimostrazioni dal vivo arricchirà e completerà il tuo viaggio nei mondi e modi del benessere naturale.

Vi aspettiamo a Zen-à - Fiera del benessere il 9-10-11 febbraio per farvi provare i benefici del Thai Massage!!!


Sabato 25 Novembre -

Vieni a scoprire la Thailandia attraverso il THAI TRADITIONAL MASSAGE

Sapienti manovre tramandate dai monaci buddisti da 2500 anni, per riequilibrare il sistema energetico ed aiutare il ribilanciamento del corpo. 

Digitopressioni, ALLUNGAMENTI e STRETCHING rendono flessibile la muscolatura e sciolgono i blocchi da Tensioni Nervose. 

Nella sola giornata di SABATO 25 Novembre i trattamenti saranno SCONTATI del 30%. 

Vista la grande affluenza degli eventi precedenti ti consigliamo di PRENOTARE il più presto possibile al numero 3207180080

Sarà data precedenza a chi non ha ancora partecipato alle giornate a tema.

Ti aspettiamo!!!

Stefania e Laura

EXPO 2017 lEVANTE

Associazioni, musica, sport e street food. Tutto questo per la quinta edizione dell’Expò del Levante, in programma a Quinto da venerdì 16 a domenica 18 giugno. Appuntamento ogni giorno a partire dalle 17, a cura del Municipio del Levante, in collaborazione con CIV Quinto e Ardita Savate.

 

Vi aspettiamo sotto il nostro bellissimo gazebo dove potrete provare il Massaggio Thai! 


QUINTO Summer Night

Fai volare il tuo sogno !

16 settembre Giardini di Quinto

dalle ore 17 allo stand Shivago puoi fare una PROVA di Thai Massage  

alle ore 23... esprimi un desiderio con il lancio di palloncini luminosi!